
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Spermidine, bahan yang boleh memanjangkan hayat.
Ulasan terakhir: 02.07.2025

Para saintis telah menemui bahawa bahan yang dipanggil spermidine mempunyai keupayaan untuk mencegah kanser hati dan memanjangkan hayat. Spermidin boleh memasuki badan dengan makanan - contohnya, jumlah yang mencukupi telah ditemui dalam cendawan, roti dedak dan keju biru.
Pada mulanya, saintis Amerika dari Universiti Texas menjalankan penyelidikan ke atas tikus dan mendapati bahawa penggunaan spermidine oleh haiwan menghalang perkembangan proses kanser intrahepatik, perubahan tisu berserabut dan penyakit hati yang lain. Di samping itu, saintis menjangkakan satu lagi berita baik: tikus yang kerap menggunakan spermidine hidup seperempat lebih lama daripada rakan sebaya mereka.
Apakah bahan spermidine yang menakjubkan ini? Sebenarnya, ia adalah polimer yang terdiri daripada rantaian kumpulan amino. Ia pertama kali diasingkan daripada sperma, yang memberikan bahan itu nama yang sepadan.
Malah, spermidine bukan sahaja terdapat dalam air mani. Ia ditemui dalam kuantiti yang banyak dalam lentil, produk soya, bijirin penuh, cendawan, limau gedang, dan terutamanya dalam keju biru, makanan kultus di kalangan gourmet.
Telah terbukti sedikit lebih awal bahawa spermidine menguatkan saluran darah dan menstabilkan tekanan darah. Sekarang saintis telah mendapati bahawa ini jauh dari semua manfaat bahan ini.
Eksperimen dijalankan ke atas tikus yang mempunyai kecenderungan kongenital kepada kanser hati dan fibrosis. Haiwan itu diberi makanan yang mengandungi spermidine dan kesihatan mereka dipantau.
"Seperti yang ditemui, suplemen spermidine dengan ketara mengurangkan risiko kanser atau proses berserabut, dan haiwan eksperimen hidup lebih lama daripada tikus lain yang tidak menerima makanan tambahan tersebut. Pada masa yang sama, perbezaan dalam jangka hayat adalah 25% - dan ini adalah angka yang sangat besar, terutamanya mengikut piawaian manusia. Ternyata bahawa daripada 75 tahun, seseorang boleh hidup dengan mudah dalam kajian itu, "seratus tahun, "katanya.
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa tikus eksperimen menggunakan spermidine sepanjang hayat mereka, secara berterusan dan dalam kuantiti yang banyak. Jika suplemen dengan bahan itu diambil kemudian dan dalam kuantiti yang lebih kecil, jangka hayat boleh ditingkatkan hanya 10%.
Kajian mendapati bahawa spermidine boleh membalikkan irama sirkadian dalaman badan, "meremajakan" mereka dan mengurangkan risiko penyakit berkaitan usia. Pakar telah membuktikan bahawa penurunan tahap poliamina membawa kepada perencatan irama sirkadian dan perubahan berkaitan usia. Poliamina sangat penting dalam proses biologi, kerana ia secara asasnya mempengaruhi fungsi "jam dalaman".
Oleh itu, penggunaan spermidine boleh membawa kepada modulasi jam dalaman badan. Gangguan dalam irama sirkadian, seterusnya, boleh membawa kepada beberapa penyakit berkaitan usia, termasuk kanser, keradangan, dan juga demensia nyanyuk.
Dalam masa terdekat, saintis merancang untuk menjalankan kajian serupa terhadap manusia, kerana mereka yakin bahawa spermidine dapat meningkatkan kualiti hidup manusia di planet ini.