Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Untuk mengelakkan teh strok akan membantu
Pakar perubatan artikel itu
Ulasan terakhir: 23.11.2021
Para saintis terus mengkaji sifat-sifat pelbagai minuman yang biasa digunakan setiap hari, terutamanya teh dan kopi. Dalam pelbagai kajian, kedua-dua faedah dan kemudaratan minuman ini telah diturunkan.
Kerja terbaru oleh pakar Amerika menunjukkan bahawa pencinta teh mempunyai risiko yang berkurangan untuk penyakit jantung dan vaskular.
Menurut saintis, hanya satu cawan teh sehari akan mengurangkan tahap kalsium dalam arteri koronari dan mengurangkan peluang untuk mengembangkan pelbagai penyakit kardiovaskular, termasuk serangan stroke dan jantung, sebanyak 35% .
Untuk kesimpulan sedemikian, saintis datang selepas kajian yang panjang, yang berlangsung selama 15 tahun dengan penyertaan 6,000 sukarelawan.
Hasil daripada pemerhatian dan kajian kesihatan peserta dalam eksperimen, saintis mendapati bahawa dalam kumpulan di mana ia adalah perlu untuk setiap hari minum secawan teh sebanyak 35% mengurangkan risiko penyakit jantung dan saluran darah, dan dalam kumpulan, peserta yang minum sekurang-kurangnya tiga cawan teh setiap hari, saintis telah menunjukkan pengurangan tahap kalsium dalam arteri koronari. Perlu diingatkan bahawa pengumpulan kalsium meningkatkan risiko mengembangkan serangan jantung. Patologi ini adalah punca utama kecacatan dan kematian di kalangan penduduk.
Walaupun pencapaian perubatan moden mempunyai senjata nuklear yang penting yang membantu mencegah penyakit jantung dan vaskular, saintis memberi amaran bahawa banyak pesakit hanya tidak mengesyaki manfaat teh untuk hati mereka dan mengabaikan minuman yang indah ini.
Dalam teh mengandungi banyak bahan - asid amino, protein, alkoloid, mineral dan tanin - yang mempunyai kesan yang baik terhadap pelbagai organ dan sistem tubuh manusia. Jumlah nutrien dalam minuman bergantung bukan sahaja kepada jenis teh, tetapi juga kepada bru betul - rasa dan manfaat minuman adalah sebahagian besarnya dipengaruhi hidangan, kualiti air dan lain-lain, perkara-perkara kecil yang seolah-olah tidak penting, seperti suhu, jumlah bru, bru masa Dan sebagainya, teh tidak boleh dipanaskan semula atau direbus, untuk minum lebih dari setengah jam yang lalu, jika sebaliknya, minuman teh yang sihat menjadi racun sebenar.
Kepentingan saintis tidak hanya teh, tetapi kopi. Adalah sukar untuk mengatakan mana antara minuman ini lebih popular, tetapi doktor mengesyorkan bahawa sesetengah orang menahan diri dari minum kopi, dan juga menyalahgunakan minuman harum ini, kerana mungkin untuk mengembangkan penyakit kencing manis atau penyakit lain yang serius.
Tetapi kopi juga mempunyai sifat bermanfaat untuk tubuh manusia, contohnya, dalam kajian baru-baru ini didapati bahawa beberapa cawan kopi sehari mengurangkan keradangan dan mencegah kanser. Tetapi pesakit hipertensi dan pesakit dengan penyakit jantung tidak boleh minum kopi, malah satu cawan sehari boleh menjejaskan status kesihatan.
Juga, tidak disyorkan untuk minum kopi kepada orang yang mengalami obesiti, kerana dalam hal ini kemungkinan peningkatan kencing manis meningkat.
Secara umum, teh dan kopi boleh memberi kesan positif dan negatif kepada tubuh, tetapi para saintis sekali lagi memberi amaran bahawa dalam segala hal, anda harus mengetahui sejauh mana dan memberi keutamaan kepada produk yang berkualiti.